大切な人を失って初めて気づくこと
みなさんこんにちは。
正月休みが明けてそろそろ仕事モードになってきたかと思います。
僕は正月明けからショッキングな出来事が続いています。
1つは仕事ともう1つは恋愛に関して。
僕は先日大切な人から急に別れを告げられました。
たった3ヶ月という短い期間でしたがそれでも内容の濃い日々でした。
正直まだ心の整理ができてない状況です。
付き合って2ヶ月過ぎたあたりから彼女の態度が冷めているのが伝わってきて「あぁこれはやばいな」と思っていた矢先の事でした。
彼女を責める気はありませんがやはり別れた原因はこちらにあるということを自覚しなければなりません。すぐには立ち直れないと思いますが、「これは神様からの試練なのだ」と受け止めるようにしました。
みなさんも人生一度は失恋という悲しい経験をされていると思います。
そんな失恋から立ち直るために自分に対する慰め？の意味を込めてまとめてみました。
失恋から立ち直る方法
まず、失恋から立ち直る方法ですが、それはあえて立ち直らない時間をつくることです。
失恋からなかなか立ち直れないのは、自分の気持ちを無視して無理に立ち直ろう立ち直ろうとしているからです。立ち直れないことにもきちんと意味があるのだと思ってみてください。
すべてのことは偶然ではなく、必然的に起こっているのです。
失恋というのは死ぬほど辛い経験だと思います。
だからと言って無理に焦ってしまうとそれがかえって傷を広げることになります。
時間をかけてゆっくりと自分の心を癒してあげるのもことも大切な事だと思います。
失恋して絶対やってはいけないこと
失恋の傷を癒すためにすぐに次の恋を探すのは絶対にすべきではないと思います。
それは一時的な感情で次を急いでしまうとまた同じことの繰り返しになりかねません。
心にポッカリ空いた穴はすぐに埋まるものではありません。
それを新しい恋愛で埋めるのは例え別の人で埋めようとしてもかえってその人を傷つけるだけです。失恋の傷が癒えるまで新しい出会いを求めるのは避けた方がいいと思います。
自分自信を見つめ直す
別れの原因は相手だけでなく自分にもあると思います。
相手を責めるのではなく自分自信に問いかけてみるとその原因が見えてくると思います。
その方法として自分に足りない物をリストアップするとそれが見えてくると思います。
そのリストアップしたことに対して1つずつクリアしていくことでまた新しい自分が見つかるはずです。
まとめ
失恋はつらい物です。ですが自分自信を責めてしまうと立ち直るのにも時間がかかってしまいます。まずは傷を癒す時間が必要になってきます。その時間も人によってさまざまです。
現実がら逃れたい気持ちもわかります。かと言ってその現実から逃げてしまうとまた同じことの繰り返しになってしまいます。
辛い時、悲しい時、誰かに相談することによってアドバイスをもらうのも立ち直る近道ではないでしょうか。
「これは神様からの試練なのだ」と思い、自分自信と向き合うことによってまた新たなステップアップになります。
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僕もこのブログを書くことによって少しでも早く立ち直りたいと思います。
